Постійно болить голова: причини щоденного головного болю

Якщо голова болить кілька днів підряд або щодня, це вже не випадковий епізод. Постійний головний біль може бути наслідком первинних цефалгічних синдромів — мігрені, головного болю напруги, кластерного болю — або вторинним, коли біль викликає інше захворювання. Розібратися в причині допомагає лікар, а щоденник головного болю робить цей розбір точнішим.

Що вважається постійним головним болем

Головний біль напруги може тривати від 30 хвилин до 7 днів, мігрень — від кількох годин до двох-трьох днів. На головний біль страждають близько 40% жителів планети, і частіше він виникає у жінок.

При лікарсько-індукованому головному болю біль виникає щодня або майже щодня, має хронічний, тупий і дифузний характер і найчастіше найсильніше відчувається після пробудження.

Чому болить голова щодня: основні причини

Найпоширеніший тип — головний біль напруги. Його викликає напруження м'язів плечей, шиї, шкіри голови та щелепи, часто на тлі стресу, депресії або тривоги. Ризик вищий, якщо людина занадто багато працює, мало спить, пропускає прийоми їжі або вживає алкоголь.

Мігрень — повторювані напади пульсуючого болю, нерідко з одного боку, з нудотою, чутливістю до світла та звуків. Кластерний біль — рідкісний синдром із надзвичайно сильним однобічним болем у ділянці ока. Щоденний біль може викликати й зловживання знеболювальними — лікарсько-індукований головний біль.

Серед вторинних причин — синусити, проблеми із зубами, середній отит, зневоднення, побічні ефекти ліків, відміна кофеїну або алкоголю. Рідше біль пов'язаний з аневризмою, підвищеним внутрішньочерепним тиском, глаукомою, пухлиною мозку, травмою голови, менінгітом, інсультом.

• Головний біль напруги — тиснучий, стискаючий, з двох боків, як обруч.
• Мігрень — пульсуючий, часто з одного боку, з нудотою та світлобоязню.
• Кластерний — мученицький, за оком, із сльозотечею та почервонінням ока.
• Лікарсько-індукований — щоденний, тупий, дифузний, сильніший після сну.

Голова болить увечері або в другій половині дня: що це може означати

Серед загальних тригерів головного болю — стрес або розслаблення після стресу, незручна поза, занадто багато або занадто мало сну, тривала робота за екраном.

У людей з апное сну біль частіше виникає вранці, а не увечері.

Болить голова кілька днів і не минає: чим це може бути

Затяжний епізод може бути мігренню, яка триває до двох-трьох днів, або головним болем напруги тривалістю до тижня.

Коли голова болить другий день або тиждень, можливий лікарсько-індукований біль, особливо якщо знеболювальні приймаються часто. Такий синдром уражає до 5% представників деяких груп населення.

Які ознаки вказують на небезпечну причину

Більшість головних болів не небезпечні, але деякі симптоми потребують негайної допомоги. Раптовий найсильніший головний біль, біль із блюванням, сплутаністю свідомості, скутістю шиї або змінами зору — ознака серйозної проблеми.

Небезпеку можуть становити біль після удару по голові, біль із гарячкою та скутістю шиї, втрата свідомості, біль у ділянці ока або вуха. За наявності раку, ослабленого імунітету або сімейної історії глаукоми новий головний біль потребує термінової консультації.

Як лікар розбирається в причині щоденних головних болів

Діагноз часто ставиться за розмовою та оглядом. Лікар розпитує про характер болю, його частоту, супутні симптоми та вплив на повсякденне життя. Допомагає щоденник головного болю, де відзначають дні з болем, його інтенсивність, інші симптоми та можливі тригери.

У більшості випадків обстеження не потрібне. Якщо лікар підозрює іншу хворобу, він може направити на перевірку зору, аналізи крові, КТ або МРТ голови, люмбальну пункцію. За потреби — до невролога.

До якого лікаря йти і коли не відкладати

Звернутися до лікаря потрібно, якщо головні болі часті й заважають звичайній діяльності, якщо вони посилюються або змінюють характер, а також якщо знеболювальні приймаються часто протягом тижня. При вже встановленому діагнозі — якщо біль став іншим або сильнішим.

Не відкладайте візит при новому головному болю на тлі раку, ослабленого імунітету або сімейної історії глаукоми.

Викликайте швидку за 103 або 112 при раптовому дуже сильному головному болю, а також якщо біль супроводжується блюванням, сплутаністю свідомості, скутістю шиї, змінами зору, втратою свідомості, судомами або виник після удару по голові.

Матеріал має довідковий характер і не замінює консультацію лікаря. Відмова від відповідальності