ИМТ 17: что это значит, дефицит массы тела и его риски

ИМТ 17 означает недостаточную массу тела: у взрослых старше 15 лет значение ниже 18,5 расценивается как дефицит. Это не диагноз, а ориентир, который требует выяснения причин и оценки возможных осложнений.

Что значит ИМТ 17: нормальный вес или недостаток?

Для большинства взрослых ИМТ ниже 18,5 считается недостаточной массой тела. При ИМТ 17 вес ниже нормы, и это может отражать недостаточное питание или серьёзное заболевание. Однако индекс массы тела основан на средних популяционных данных и не учитывает различия в мышечной и костной массе, обусловленные возрастом, генетикой и другими факторами. У некоторых людей низкий вес может быть генетически обусловлен и не сопровождаться проблемами со здоровьем, но при выходе за пределы здорового диапазона необходима врачебная проверка.

Как считают ИМТ и что означают его значения

Индекс массы тела рассчитывают по формуле: масса тела в килограммах делится на квадрат роста в метрах. Результат измеряется в кг/м². Например, при массе 77 кг и росте 170 см ИМТ = 77 : (1,70 × 1,70) ≈ 26,64 кг/м². Интерпретация показателей ИМТ разработана в соответствии с рекомендациями ВОЗ.

Эти границы применимы к взрослым; для детей используются иные критерии (например, ниже 5-го процентиля). ИМТ не отражает состав тела, поэтому его применяют с осторожностью, особенно у спортсменов.

Почему вес может падать: причины и факторы риска

Причины недостаточной массы тела разнообразны:

• ограниченный доступ к пище;
• психические расстройства, включая депрессию и расстройства пищевого поведения;
• затруднения при приёме пищи из-за тошноты, потери аппетита, нарушений жевания или глотания;
• нарушения всасывания (например, экзокринная недостаточность поджелудочной железы, воспалительные заболевания кишечника);
• повышенная потребность в калориях (чрезмерные физические нагрузки, гиперметаболизм, беременность, кормление грудью, рост у детей).

Тяжёлый стресс может заставить человека забыть поесть. Риск дефицита массы выше у пожилых людей, детей, людей с ограниченным доступом к еде, а также при семейной предрасположенности.

ИМТ и анорексия: как связаны и чем отличаются

Анорексия — расстройство пищевого поведения, при котором человек весит меньше здорового для своего возраста и роста, обычно из-за чрезмерного снижения веса. Люди с анорексией могут испытывать сильный страх набора веса, даже будучи худыми, и отказываться поддерживать вес на уровне нормального для своего возраста и роста (на 15% и более ниже нормы). Среди симптомов — ограничение еды, вызывание рвоты, изнуряющие упражнения, использование препаратов для снижения веса, искажённое восприятие своего тела. Анорексия чаще начинается в подростковом или молодом возрасте, чаще встречается у женщин, но бывает и у мужчин.

Чем опасен дефицит массы тела?

Недостаточная масса тела и недостаточное питание могут приводить к:

• анемии;
• потере костной массы (остеопорозу) и мышечной массы;
• ослаблению иммунитета;
• задержке роста у детей;
• бесплодию и осложнениям беременности, рождению детей с низкой массой тела.

При анорексии возможны опасные для жизни осложнения: нарушения сердечного ритма из-за низкого уровня калия, обезвоживание, недостаток белка, снижение белых клеток крови и повышенный риск инфекций. Дефицит массы может быть признаком серьёзного заболевания, требующего лечения.

Когда при низком ИМТ нужно к врачу и к какому

Если ИМТ ниже 18,5, рекомендуется обратиться к врачу для обследования. Врач измерит рост и вес, при необходимости использует дополнительные методы (например, измерение окружности середины плеча), назначит анализы для выявления дефицита питательных веществ, осложнений (остеопороз, анемия) и основного заболевания. При подозрении на анорексию к лечению привлекаются специалисты по психическому здоровью.

Экстренная помощь (103 или 112) нужна при признаках, угрожающих жизни: сильная боль в груди, затруднение дыхания, потеря сознания, неукротимая рвота или диарея, спутанность сознания, суицидальные мысли.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Отказ от ответственности