Теги
Безсоння
Психічне здоров'я
Безсоння після алкоголю, запою та відмови від куріння
Алкоголь і тютюн можуть бути причиною хронічного безсоння. Розбираємо, що відомо про зв'язок сну з цими речовинами і коли потрібна допомога лікаря.
Психічне здоров'я
Проблеми зі сном: що це таке і якими бувають
Поганий сон — це не лише довге засинання. Розбираємо, якими бувають порушення сну, як лікар шукає причину і коли пора до фахівця.