Во сколько начинаются месячные у девочек и подростков

Первые месячные, или менархе, у большинства девочек начинаются в возрасте от 11 до 14 лет. Но границы шире: месячные могут прийти примерно с 9 до 15 лет, а иногда и позже. Это часть полового созревания, и точная дата у каждой своя.

Во сколько обычно начинаются месячные у девочек

Средний возраст первой менструации — около 12 лет. В разных источниках нормальный разброс указан по-разному: от 9 до 15 лет, а по некоторым данным — от 9 до 16 лет. Ранним началом считают месячные до 9 лет, а отсутствие месячных после 15–16 лет называют первичной аменореей.

Ориентир, который помогает примерно представить срок: первые месячные обычно приходят через два года после того, как начала расти грудь. Часто возраст первой менструации близок к тому, в каком она началась у биологической матери.

Какие признаки говорят, что месячные скоро начнутся

За несколько дней до первых месячных могут появиться тянущие боли внизу живота или в пояснице, вздутие, чувствительность груди, больше прыщиков, перепады настроения и усталость. Сами месячные иногда начинаются без предупреждения.

В первые дни выделения бывают скудными: несколько капель или пятна на белье. Кровь может быть красной или коричневой, а по консистенции — от водянистой до густой.

• тянущая боль внизу живота или в пояснице;
• вздутие и ощущение полноты живота;
• чувствительная или болезненная грудь;
• перепады настроения и усталость;
• скудные пятна крови в начале.

От чего зависит возраст первых месячных

Срок зависит от наследственности, питания и общего состояния здоровья. Наступление менархе связано с гормональными изменениями: когда организм достаточно вырос, чтобы поддерживать менструальный цикл, эстроген стимулирует рост слизистой матки, и она начинает отторгаться с кровью.

Месячные означают начало репродуктивного периода. После менархе тело может ещё расти, но первые месячные обычно приходятся на позднюю часть полового созревания, когда большинство изменений уже произошло.

Как выглядят первые месячные у девушек

Кровотечение может длиться от двух до семи дней. Вначале выделения бывают лёгкими, затем становятся сильнее и снова слабеют. У кого-то за все месячные выходит лишь несколько капель крови — и это тоже вариант нормы.

Сравнивать себя с одноклассницами не нужно: месячные у всех проходят по-разному. Если непонятно, что считать нормой, можно спросить у взрослого, которому доверяешь, — родителя, учителя или врача.

Какой бывает цикл у подростка в первые годы

Цикл считают от первого дня одних месячных до первого дня следующих. В среднем он длится около 28 дней, но более короткий или длинный цикл тоже может быть нормальным. У подростков на установление регулярности может уйти несколько лет.

Месячные обычно длятся от трёх до семи дней и бывают как лёгкими, так и обильными. Записывать даты помогает понять свой обычный ритм и заметить изменения.

Когда месячные начались слишком рано или не начались вовремя

Повод для осмотра — месячные до 9 лет: это раннее половое созревание и раннее менархе. Второй повод — отсутствие месячных после 15 лет, то есть первичная аменорея. В обоих случаях врач ищет причину.

Отдельно выделяют изменения характера кровотечения: сгустки размером с монету или больше, промокание прокладки или тампона каждый час в течение двух и более часов, кровотечение дольше 10 дней, сильные боли, мешающие обычным делам. Это признаки того, что что-то не так.

К какому врачу обратиться и когда

С вопросами о месячных у девочек и подростков обращаются к гинекологу. Врач расспросит о цикле, осмотрит и при необходимости назначит обследования, чтобы понять причину раннего или позднего старта либо необычного кровотечения.

Само по себе менархе не требует неотложной помощи. Вызывать скорую по 103 или 112 нужно при состояниях из списка экстренных признаков — например, при кровотечении, которое не останавливается, проблемах с дыханием, потере сознания, судорогах, сильной боли или резком ухудшении состояния.

Скорую помощь по 103 или 112 вызывают при кровотечении, которое не удаётся остановить, затруднённом дыхании, потере сознания, судорогах, внезапной слабости или онемении, сильной боли, неукротимой рвоте или поносе, а также при резком изменении поведения и спутанности сознания.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Отказ от ответственности